¾ß¸¶Åä°ÔÀÓÀåÁÖ¼Ò 97.rxc898.top ¹«·á¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ
¿Ã¸°ÀÌ: °³Àçµµ¿¬  
Á¶È¸: (9) ³¯Â¥: 25-07-04
  Æ®·¢¹é  ½ºÅ©·¦
¸µÅ©#1  http://29.rqc912.top (0) 
¸µÅ©#2  http://10.rhq291.top (0) 

¾ß¸¶Åä2°ÔÀÓ 34.rxc898.top ¹Ù·Î°¡±â ½Å ¹Ù´ÙÀ̾߱â, ÆÄĪÄÚ»çÀÌÆ®



¾Ë¶óµò¼³¸í 72.rxc898.top ½½·Ô¸ð¾Æ



Ȳ±Ý¼º¿À¸®Áö³Î 28.rxc898.top ½ÅõÁö3.0



ÀÎÅͳݿÀ¼Ç°ÔÀÓ 74.rxc898.top 777 ÀèÆÌ



¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽º°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå 82.rxc898.top ½½·Ô³ª¶ó



¸±°ÔÀӹ鰿 77.rxc898.top ¸ð¹ÙÀϽÅõÁö



¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â³Ø½¼ 86.rxc898.top ¹Ù´ÙÀ̾߱âȯÀü°¡´É



¹«·á½½·Ô¹öÇÁ 64.rxc898.top ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓÇϴ¹ý



¹«·áÃæÀü¹Ù´ÙÀ̾߱â 19.rxc898.top ¿À¼Ç¸±°ÔÀÓ



¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¿¹½Ã 61.rxc898.top ¿Â¶óÀÎ ½½·Ô¸Ó½Å



¹Ù´ÙÀ̾߱â°í·¡ 8.rxc898.top ¹Ù´ÙÀ̾߱â²Ç¸Ó´ÏȯÀüÀ©À©



ü¸®¸¶½ºÅÍ pc¿ë ½½·Ô¸Ó½Å ¹«·á ÃֽŰÔÀÓ ´ÙºóÄ¡ ¸±°ÔÀÓÁÖ¼Ò ¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ°ø·«¹ý Ȳ±Ý¼º¿À¸®Áö³Î ½½·Ô°Ô½ÃÆÇ ¹Ù´ÙÀ̾߱âpc¹öÀü´Ù¿î ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ²Ç¸Ó´Ï È¯Àü À©À© ¿ëÀÇ´«°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä5´Ù¿î·Îµå°ÔÀÓ»çÀÌÆ® Ä«Áö³ë ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ ²Ç¸Ó´Ï»çÀÌÆ® Ȳ±Ý¼º °ÔÀÓ ¿Â¶óÀÎ ¸±°ÔÀÓ Á¤º¸ ½½·Ô°Ô½ÃÆÇ Á¾ÇÕ¸±°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô ¸±°ÔÀÓ¸ÅÀå Ȳ±Ý¼º¿ë°¡¸® »ÇºüÀ̸±°ÔÀÓ È²±ÝÆ÷Ä¿¼º ¹Ù´ÙÀ̾߱â²Ç¸Ó´ÏȯÀüÀ©À© ¸ÞÀÌÀú¸±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® Á¾ÇÕ ¸±°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ´Ù¿î ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¹æ¹ý ¾ß¸¶Åä2 °ËÁõ¿Ï·á¸±°ÔÀÓ ÆÄ¶ó´ÙÀ̽º¿À¼Ç ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓÀå ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½È¯¼öÀ² ¹Ù´ÙÀ̾߱â¸ÔÆ¢ ¾ß¸¶Åä2°ÔÀÓÁÖ¼Ò ½½·Ô °ÔÀÓ»ç Ãßõ Ȳ±Ý¼º¿Â¶óÀΰÔÀÓ ½ÅõÁö3.0 ºüĪÄÚ ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ¿Â¶óÀοÀ¼Ç°ÔÀÓ È²±Ý¼º´Ù¿î ¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô ¸±°ÔÀÓ¹«·á ½ÅõÁö°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ÃֽЏ±°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ²Ç ¸Ó´Ï ȯÀü °­¿ø·£µå ½½·Ô¸Ó½Å Á¾·ù Ȳ±Ý¼º´Ù¿î·Îµå ÇØ¿ÜÃ౸ÀÏÁ¤ °ñµå¸ù ¸±°ÔÀÓ¿¹½Ã Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ¾Û ¹«·á¾ß¸¶Å丱°ÔÀÓ ¿À¡¾î ¸±°ÔÀÓ ¸ÅÀåÆÇ ¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ´Ù¿î·ÎµåÈıâ Ä«Áö³ë ½½·Ô¸Ó½Å ±ÔÄ¢ ¹«·á¸±°ÔÀÓ Ã¼¸®¸¶½ºÅÍ ¸±°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¿¹½Ã ¿Â¶óÀÎÆÄĪÄÚ ÇØ¿ÜÃ౸ÀÏÁ¤ ¹Ù´ÙÀ̾߱â ȯÀü ¹«·á¾ß¸¶Åä ¸±°ÔÀÓõ±¹ ½ÅõÁö°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â¸ÔÆ¢»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱⸱°ÔÀÓ»çÀÌÆ®Ãßõ¹×¾È³» ¸±°ÔÀÓ È®·ü pc¸±°ÔÀÓ Ã¼¸®¸¶½ºÅÍ ´Ù¿î ¹Ù´ÙÀ̾߱â¸ð¹ÙÀÏ ¼Õ¿À°ø °ÔÀÓ ´Ù¿î °ËÁõ¿Ï·á¸±°ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓ Ãßõ »çÀÌÆ® ¸±°ÔÀӾ˶óµò ü¸®¸¶½ºÅÍ ½ºÀ§ÇǸ±°ÔÀÓ ¿Â¶óÀξ߸¶Åä°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä2°ÔÀÓ ºí·¢ÀèÃßõ ¿À¸® Áö³¯È²±Ý¼º ÆÎ¸ÖƼ¸±°ÔÀÓ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ °ø·« »ç¼³¹ÙµÏÀÌ ¸±°ÔÀÓ¸ð¹ÙÀÏ ¾ç±Íºñ°ÔÀÓ¼³¸í ½Ç½Ã°£¸±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¾Ë¶óµò¸± Ȳ±Ý¼º °ÔÀÓ ¹é°æ°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓ¹æ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱⿹½Ã ¹Ù´Ù½Å2 °ÔÀÓ ÇØ¹°¾î ¹«·á ÃæÀü ¹Ù´ÙÀ̾߱â Ȳ±Ý¼º3Çϴ°÷ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ2018 ¸±°ÔÀÓÁÖ¼Ò ¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠸±°ÔÀÓ5¸¸ ¿Â¶óÀΰÔÀÓ¼øÀ§ 2018 ¼Õ¿À°ø¸±°ÔÀÓ ½½·Ô¸Ó½Å¹«·á ¿Â¶óÀÎ¹é°æ ¹é°æ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÄÚµå ¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀӱ⠺üÄ£ÄÚ°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø¿¹½Ã ¹Ù´ÙÀ̾߱⠵µ¹Ú ¹Ù´ÙÀ̾߱â5¸¸ ÀÎÅͳݽÅõÁö ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓÇϴ¹æ¹ý ¹«·áÃæÀü¹Ù´ÙÀ̾߱⠾˶óµò¸±°ÔÀÓ ÇѰÔÀÓÆ÷Ä¿ ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓÇϱ†Ȳ±Ý¼º3°ÔÀÓ°ø·«¹ý Ȳ±Ý¼º Á¦ÁÖµµ ¿­´ë°úÀÏ ¸®Ä¡ [123RF]


[Çì·²µå°æÁ¦=À°¼º¿¬ ±âÀÚ] 5~7¿ùÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ ¸®Ä¡´Â Áö±ÝÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ¾ÈÀüÇÑ ¼·Ã븦 À§ÇØ ÁÖÀÇ »çÇ×À» ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â °úÀÏÀÌ´Ù. ¡®°øº¹¡¯ »óÅ¿¡¼­ ¡®´ú ÀÍÀº¡¯ ¸®Ä¡¸¦ ¡®´Ù·®¡¯ ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüóµµ ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇÑ »çÇ×ÀÌ´Ù.
2019³â ½Ä¾àó´Â ¡°°øº¹¿¡´Â ¸®Ä¡ ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ¶ó¡±¸ç ¡°¼ºÀÎÀº ÇÏ·ç¿¡ 10°³ ÀÌ»ó, ¾î¸°ÀÌ´Â ÇÑ ¹ø¿¡ 5°³ ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÏÁö ¸» °Í¡±À» ´çºÎÇß´Ù.
½Ä¾àó°¡ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °³¼ö·Î °úÀÏ ¼·Ãë·®À» Á¦ÇÑÇÑ °ÍÀº ÀÌ·ÊÀûÀÎ ÀÏÀÌ´Ù. ¡®¸®Ä¡¡¯ ÁÖÀÇ·ÉÀº ´ç½Ã ¿¬À̾î ÀϾ »ç¸Á »ç°ÇÀÌ ¹è°æÀÌ´Ù. ±×ÇØ Àεµ¿¡¼­´Â ¸®Ä¡¸¦ ¼·ÃëÇÑ ¾î¸°ÀÌ 53¸íÀÌ Áý´ÜÀ¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù ¸éÃ¥ÀýÂ÷ . Àü³âÀÎ 2018³â¿¡´Â Áß±¹¿¡¼­ °øº¹¿¡ ¸®Ä¡¸¦ ¼·ÃëÇÑ ¾î¸°ÀÌ 10¿©¸íÀÌ ¼ûÁ³´Ù.
¹Ì±¹Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍ(CDC)´Â °øº¹¿¡ ¸®Ä¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ» °æ¿ì, ¸®Ä¡ ¼ººÐÀÌ Ã¼³» Ç÷´çÀ» ±Þ°ÝÈ÷ ³·Ãç »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Àεµ Àü¿°º´±â±¸(IEIS) ¼Ò¼Ó ¿¬±¸ÁøÀº ¸®Ä¡ÀÇ ÇÏÀÌÆ÷±Û¸®½Å°ú ¸ÞÆ¿·»»çÀÌŬ·ÎÇÁ·Î±Û¸®½Å(MCPG)ÀÌ Æ÷µµ´ç ÇÕ¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ¡®ÀúÇ÷ Áö¹æÀÚÄ¡´Üü ¼ö ´ç ¼îÅ©¡¯¸¦ ÀÏÀ¸Å² °ÍÀ¸·Î ºÃ´Ù.
ƯÈ÷ ¡®´ú ÀÍÀº¡¯ ¸®Ä¡´Â Àß ÀÍÀº »óź¸´Ù ÇÏÀÌÆ÷±Û¸®½Å°ú MCPG°¡ 2¡­3¹è ¸¹´Ù. °øº¹¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÁö ¾ÊÀº ¸®Ä¡¸¦ ´Ù·® ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é ±¸Åä¿Í ÀǽĺҸíÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸®Ä¡´Â °úÇǰ¡ ¼±¸íÇÏ°Ô ºÓÀº»öÀ» ¶ì¾î¾ß Àß ÀÍÀº »óÅ´Ù.
¸®Ä¡ÀÇ ¿ø»êÁöÀÎ Áß±¹¿¡¼­µµ ÇÏ·ç ¼·Ãë·® Á¦ÇÑÀ» ±Ç°íÇÑ´Ù. Áß±¹ ¼Òµæ°øÁ¦Á¦°ø ±¹°¡À§»ý°Ç°­À§¿øÈ¸ÀÇ ½ÄÀÌÁöħ(2016)¿¡¼­´Â ÀÏÀϼ·Ãë·®À» 200~350gÀ¸·Î Á¦ÇÑÇÑ´Ù.
Àß ÀÍÀº ¸®Ä¡¸¦ ½Ä»ç ÈÄ Àû´ç·® ¸Ô´Â´Ù¸é ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù. °Ç°­°ú ÇǺι̿뿡 ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Òµµ º¸ÃæµÈ´Ù. ¸®Ä¡´Â Áß±¹ ´ç³ª¶ó ¾ç±Íºñ°¡ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Áñ°Ü ¸ÔÀº °úÀÏ·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ±×¸¸Å­ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ´Ù.
³ëÈ­ Áö¿¬¿¡ ÁÁÀº Ç×»êÈ­¹°Áú º¹¸®Àû±Ý °ú ÇÔ²² ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹´Ù. ½Ä¾àó ½Äǰ¿µ¾ç¼ººÐÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ¸®Ä¡ 100g¿¡´Â ºñŸ¹ÎC°¡ 36§· µé¾î ÀÖ´Ù. ¿­·®Àº 61§»·Î ³·Àº ÆíÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â Á¦Áֻ굵 ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿­´ë°úÀÏÀÎ ¸®Ä¡´Â ÁÖ·Î ¼öÀÔǰ ³Ãµ¿ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹¾ÒÁö¸¸, ±âÈĺ¯È­¿¡ µû¶ó Á¦ÁÖ¿¡¼­µµ »ý»êµÇ°í ÀÖ´Ù. ³óÇùÀ¯Åë¿¡ µû¸£¸é Á¦ÁÖ»ê ¡®»ý¸®Ä¡¡¯´Â ¼öÀÔǰ ³Ãµ¿ ¸®Ä¡º¸´Ù ´çµµ°¡ ³ô´Ù. ³óÇù´ëÃâÀÌÀÚÀ² »ý¸®Ä¡ÀÇ ½Å¼±ÇÑ °úÀ°µµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.